Аптечка в поход

Индивидуальная аптечка – это незаменимая вещь для любого туриста, начинающего или профессионала. Вполне возможно, что ваш досуг не испортят даже назойливые комары, но в случае каких-то непредвиденных происшествий, всё же лучше иметь под рукой самый необходимый медицинский минимум.

С чего начать?

Прежде всего, определяемся с несколькими критериями, которым должна соответствовать аптечка:

- вид похода (горы, лес, пустыня, река, есть ли потенциальная возможность экстремальных развлечений);
- уровень сложности похода;
- тип местности (горная, лесистая местность, речка или водопад, тип климата и погодные условия);
- продолжительность похода;
- время года;
- участники похода (будут ли среди них дети, женщины, пожилые люди или люди, страдающие конкретным заболеванием).

Сборы

Узнав, для каких целей и какого вида лекарства могут понадобиться, сразу же переходим к сборам. Независимо от того, есть ли общая аптечка (она должна быть обязательно у руководителя группы), каждый участник похода берет те лекарственные средства, которые необходимы лично ему (в случае наличия специфических заболеваний, настоятельных рекомендаций лечащего врача, нужно учесть и другие подобные моменты).

Помните! Что все лекарства, выбранные вами для походной аптечки, должны действовать максимально быстро! Обращайте на это особое внимание, тщательно подбирая медицинские препараты для аптечки.

Обязательно возьмите с собой в поход:

- пластырь;
- жаропонижающее,
- противопростудные средства;
- бинты нестерильные и стерильные;
- бинт эластичный (растяжения не мене популярная «походная» травма, чем растертые ноги);
- перекись водорода, для дезинфекции;
- раствор йода или раствор бриллиантовой зеленой;
- обезболивающие;
- активированный уголь (для быстрой борьбы с незначительными пищевыми отравлениями);
- лекарства от аллергии;
- солнцезащитный крем.

При необходимости можно взять, лекарственные средства от давления (повышенного, пониженного), приступов гастрита, а также средства женской гигиены. Примерно так может выглядеть перечень лекарств, которые должны быть в индивидуальной или общей походной аптечке. Вариативно могут добавляться лекарства от бронхиальной астмы и других заболеваний, к которым склоны отдельные участники группы.

Отправляясь в длительный поход, вы, скорее всего, будете формировать довольно внушительную аптечку, ведь неизвестно что произойдет вдали от такой привычной нам, цивилизации. Целесообразно выделить несколько типов аптечек, в каждой из которых будет определенный набор лекарств. Так их будет проще найти, более того вы сможете назначить ответственных даже на этапе сборов, которые их укомплектуют и немного сэкономят ваше время.

Выделяют такие виды:

- индивидуальная аптечка (формируется с учетом потребностей туриста);
- малая (предназначена для краткосрочных походов, содержит небольшой набор лекарств);
- аптечка экстренной помощи (предназначена для форс-мажорных обстоятельств);
- основная аптечка (здесь будет храниться общий набор лекарств);
- ампульная аптечка (лекарства в ампулах, на случай необходимости сделать инъекцию).

В принципе из всех перечисленных видов аптечек, самое пристальное внимание стоит уделить лекарствам для экстренной помощи. Этот набор обязательно должен включать:

- успокаивающее (желательно, валидол);
- нитроглицерин;
- раствор аммиака;
- таблетки Бонина;
- бинты (стерильные, нестерильные, трубчатые);
- стерильные салфетки;
- водорода перекись (для дезинфекции);
- раствор йода.
Даже если вы идете в поход ненадолго, в дополнение к перечисленному выше списку, возьмите с собой жгуты и бактерицидный пластырь, эти средства точно не будут лишними!

Конечно же, в походе на несколько дней нет смысла собирать все перечисленные виды, достаточно будет выбрать 1 – 2 наиболее необходимых варианта. Четкое понимание того, какие лекарства могут пригодиться в пути, даст возможность своевременно оказать первую помощь любому туристу.

Направления